В статье представлены 8 советов для практиков йоги, включая рекомендации по сну, питанию, упражнениям для глаз и контролю эмоций. Также рекомендуется заниматься босиком и практиковать йогу в специально отведенной для этого комнате. В конце статьи приводятся хэштеги, связанные с йогой и отдыхом на море.